Półkolonia MTB Olsztyn (II turnus)

Półkolonia MTB Olsztyn (II turnus)

Mountain biking low angle view, Cyclist ride training on MTB track in forest with mountain bike, Outdoor sport activity fun and enjoy riding. Basic techniques training for safe on trail of athlete.

Zakwaterowanie

Wyżywienie

obiad, podwieczorek, woda

Cena zawiera

wyżywienie, realizację programu, opiekę kadry pedagogicznej i instruktorskiej, ubezpieczenie NNW

Dodatkowo płatne

nd

Uwaga

nd

PROGRAM 9:00-15:30

  • sprawdzenie i ustawienie rowerów
  • szkolenie rowerowe (4 godz. dziennie)
  • zajęcia ogólnorozwojowe
  • gry i zabawy terenowe
  • przejażdżki rowerowe
  • zawody rowerowe
  • bezpieczeństwo na 2 kółkach
  • relaks nad jeziorem

SZKOLENIE MTB Początkujący

  • podstawowe techniki jazdy rowerem górskim, niwelowanie złych nawyków (prawidłowa pozycja, balans ciałem, prawidłowe hamowanie, płynne i pewne pokonywanie zakrętów)
  • nauka pompowania na pumptracku
  • jazda po nierównościach (korzenie, dziury, trawersy, kłody)
  • technika zjazdów i podjazdów po różnej nawierzchni, skoki z małych przeszkód

Szkolenie będzie się odbywać w łatwiejszym terenie w celu efektywniejszej nauki i zapewnienia bezpieczeństwa początkującym

SZKOLENIE MTB-Enduro średniozaawansowani

  • umiejętności techniczne w trudniejszym terenie, zjazdy z różnych nawierzchni i z różnego nachylenia, technika pokonywania zakrętów prostych i profilowanych
  • pokonywanie przeszkód
  • nauka i doskonalenie skoków (dropy, hopy, bunny hop)

Szkolenie będzie się odbywać w urozmaiconym terenie

Chcesz wyjechać z nami?

Skontaktuj się: 

Warmia Aktywnie
tel. 793 544 684
kontakt@warmiaaktywnie.pl

Półkolonia MTB Olsztyn (I turnus)

Półkolonia MTB Olsztyn (I turnus)

Mountain biking low angle view, Cyclist ride training on MTB track in forest with mountain bike, Outdoor sport activity fun and enjoy riding. Basic techniques training for safe on trail of athlete.

Zakwaterowanie

nd

Wyżywienie

obiad, podwieczorek, woda

Cena zawiera

wyżywienie, realizację programu, opiekę kadry pedagogicznej i instruktorskiej, ubezpieczenie NNW

Dodatkowo płatne

nd

Uwaga

Wyposażenie uczestnika:
sprawny rower górski, zapasowa dętka, kask, ochraniacze na kolana, wygodna odzież sportowa, rękawiczki, buty z twardą podeszwą, kurtka przeciwdeszczowa, mały plecak, bidon na wodę, drugie śniadanie, zdrowa przekąska energetyczna

PROGRAM 9:00-15:30

  • sprawdzenie i ustawienie rowerów
  • szkolenie rowerowe (4 godz. dziennie)
  • zajęcia ogólnorozwojowe
  • gry i zabawy terenowe
  • przejażdżki rowerowe
  • zawody rowerowe
  • bezpieczeństwo na 2 kółkach
  • relaks nad jeziorem

SZKOLENIE MTB Początkujący

  • podstawowe techniki jazdy rowerem górskim, niwelowanie złych nawyków (prawidłowa pozycja, balans ciałem, prawidłowe hamowanie, płynne i pewne pokonywanie zakrętów)
  • nauka pompowania na pumptracku
  • jazda po nierównościach (korzenie, dziury, trawersy, kłody)
  • technika zjazdów i podjazdów po różnej nawierzchni, skoki z małych przeszkód

Szkolenie będzie się odbywać w łatwiejszym terenie w celu efektywniejszej nauki i zapewnienia bezpieczeństwa początkującym

SZKOLENIE MTB-Enduro średniozaawansowani

  • umiejętności techniczne w trudniejszym terenie, zjazdy z różnych nawierzchni i z różnego nachylenia, technika pokonywania zakrętów prostych i profilowanych
  • pokonywanie przeszkód
  • nauka i doskonalenie skoków (dropy, hopy, bunny hop)

Szkolenie będzie się odbywać w urozmaiconym terenie

Chcesz wyjechać z nami?

Skontaktuj się: 

Warmia Aktywnie
tel. 793 544 684
kontakt@warmiaaktywnie.pl

Obóz MTB Czarna Góra/Czechy

Obóz MTB Czarna Góra/Czechy)

Dirt bike rider jumping in bike park on mountain bike

Zakwaterowanie

Górski Potok, Stronie Śląskie, pokoje 2-4 osobowe z łazienkami i TV, wifi, teren do rekreacji, boiska.

Wyżywienie

3 posiłki dziennie: śniadanie i kolacja stół szwedzki, obiad + podwieczorek; woda do picia

Cena zawiera

- zakwaterowanie z pełnym wyżywieniem, wodę w czasie zajęć
- realizację programu
- fachową opiekę instruktorską i pedagogiczną, szkolenie rowerowe
- ubezpieczenie NNW (kolarstwo górskie) + KL (zagranica)
- podstawowy serwis rowerowy
- pamiątkę z obozu
- transport uczestnika i roweru

Dodatkowo płatne

- karnety na wyciągi

Uwaga

Obowiązkowo dowód osobisty lub paszport

W programie m.in.

  • zajęcia w terenie z podziałem na grupy (4-5 godz. dziennie)
  • przejażdżki rowerowe po górach
  • ćwiczenia wspomagające, rozciąganie
  • wpajanie zasad bezpieczeństwa na 2 kółkach
  • nauka serwisowania i zmiany ustawień roweru
  • popołudniowy relaks (siatkówka, piłka nożna, plażowanie)
  • wieczorny relaks (ognisko, karaoke)
  • wycieczka do skalnego miasta

Gdzie jeździmy: Czarna Góra, Czechy, single tracki, szlaki górskie

Podział na grupy ze względu na poziom zaawansowania, wiek, grupy 5-8 osobowe: 

  • Enduro/Freeride –  średniozaawansowani
  • Enduro/Freeride – zaawansowani

Szkolenie Enduro/Freeride (średnio i zaawansowani):

  • doskonalenie techniki jazdy w terenie górskim, niwelowanie złych nawyków, prawidłowa pozycja na rowerze, balans ciałem, prawidłowe hamowanie, płynne i pewne pokonywanie zakrętów
  • jazda po nierównościach (korzenie, dziury, trawersy, kłody, kamienie, uskoki)
  • dobór linii przejazdu
  • elementy kolarstwa grawitacyjnego

Wyposażenie uczestnika (Enduro/Freeride)

  • rower enduro, trail, dh*
  • kask full face*
  • ochraniacze na kolana i łokcie*
  • rękawiczki z długimi palcami
  • buzer/zbroja rowerowa*
  • okulary lub gogle
  • buty z twardą podeszwą, mały plecak/sakwa
  • odzież na rower, bielizna termoaktywna
  • odzież sportowa, strój kąpielowy, kurtka przeciwdeszczowa
  • zapasowe dętki, hak przerzutki 

*istnieje możliwość wypożyczenia

Chcesz wyjechać z nami?

Skontaktuj się: 

Warmia Aktywnie
tel. 793 544 684
kontakt@warmiaaktywnie.pl

Obóz w górach – Tatry (młodzież)

Obóz w górach - Tatry (młodzież)

happy young boy enjoy travel hiking in mountains, nature travel

Zakwaterowanie

zaprzyjaźniona Willa Kurant na uboczu Zakopanego, www.willakurant.pl
(salka gimnastyczna; salka kominkowa; sauna; wi-fi; ping pong; bilard; klimatyczne; pokoje 2-5 osobowe z łazienkami, TV), 2 noclegi w schronisku (Słowacja) lub w domku w górach

Wyżywienie

3 posiłki dziennie: śniadanie i kolacja stół szwedzki, obiad + podwieczorek; smaczne, urozmaicone posiłki, własne wypieki, przetwory, dania wegetariańskie, diety

Cena zawiera

Zakwaterowanie z pełnym wyżywieniem, realizację programu, transport z/do Olsztyna, zajęcia wspinaczkowe z instruktorami, wypożyczenie sprzętu do wspinania i na via ferraty, wejścia do TPN, opiekę pedagogiczną i instruktorską, ubezpieczenie NNW+KL.

Dodatkowo płatne

Energylandia (bilet wstępu)

Uwaga

Obowiązkowo dowód osobisty lub paszport

PROGRAM

OBÓZ TREKKING – WSPINACZKA – FERRATY

Sport i Aktywności

  • wędrówki górskie (Polska/Słowacja) – ABC wędrowca, planowanie wyjść, wybór szlaku, obserwacja pogody, przerwa na „ciacho” w schroniskach górskich, jaskinia, wąwóz

  • via ferraty w Słowacji

  • wspinaczka w naturalnych skałkach

  • zajęcia rekreacyjno-sportowe

  • gry terenowe, wieczorne wyjścia z czołówkami

  • rekreacja na basenie

  • 2 noclegi w schronisku

  • Energylandia (fakultatywnie)

Chcesz wyjechać z nami?

Skontaktuj się: 

Warmia Aktywnie
tel. 793 544 684
kontakt@warmiaaktywnie.pl

Obóz trekkingowo-wspinaczkowy w Sudetach (dzieci)

Obóz w górach - Sudety

happy young boy enjoy travel hiking in mountains, nature travel

Zakwaterowanie

Dom wczasowy Kamela - Szczytna: komfortowe pokoje 2-3 osobowe, pełne wyżywienie: śniadanie, obiad, kolacja, ogród, boisko, plac zabaw, świetlica
Schronisko “Pod Muflonem": pokoje 2-5 osobowe z pościelą, śniadanie

Wyżywienie

3 posiłki dziennie: śniadanie i kolacja stół szwedzki, obiad + podwieczorek; smaczne, urozmaicone posiłki, własne wypieki, przetwory, dania wegetariańskie, diety

Cena zawiera

Zakwaterowanie z pełnym wyżywieniem, realizację programu, transport z/do Olsztyna, zajęcia wspinaczkowe z instruktorami, wypożyczenie sprzętu do wspinania i na via ferraty, opiekę pedagogiczną i instruktorską, ubezpieczenie NNW+KL.

Dodatkowo płatne

Uwaga

Obowiązkowo dowód osobisty lub paszport

Przygoda w Krainie Skał i Tajemnic TREKKING-WSPINACZKA-SURVIVAL

Gotowi na aktywną, górską przygodę pełną ruchu i wyzwań?  Zapraszamy na obóz, w którym królują trekking, wspinaczka i odkrywanie Sudetów z zupełnie bliska.

Obóz dostępny w dwóch formułach: dziecko może przyjechać samodzielnie i uczestniczyć w pełnym programie pod opieką kadry, ale zapraszamy także rodziców z dziećmi. W tej opcji dzieci w ciągu dnia biorą udział w zajęciach obozowych, są pod opieką instruktorów i spędzają czas w grupie rówieśniczej, a rodzice mogą korzystać z osobnego programu lub własnego czasu w górach.

PROGRAM

  1. Górskie wędrówki – ABC wędrowca, bezpieczeństwo w górach, planowanie wypraw
  2. Wspinaczka skałkowa i poznawanie wyjątkowych formacji skalnych
  3. Warsztaty orientacji w terenie – praca z mapą i kompasem, elementy survivalu
  4. Górska wyprawa z noclegiem w schronisku
  5. Sport i rekreacja na terenie ośrodka
  6. Zwiedzanie tajemniczej twierdzy
  7. Warsztaty czerpania papieru
  8. Warsztaty – ochrona przyrody na co dzień
  9. Podchody, gry zespołowe, ognisko
  10. Wycieczka do Skalnego Miasta w Czechach
  11. Możliwość założenia książeczki Górskiej Odznaki Turystycznej

Chcesz wyjechać z nami?

Skontaktuj się: 

Warmia Aktywnie
tel. 793 544 684
kontakt@warmiaaktywnie.pl